![Insônia - Microfisioterapia Insônia - Microfisioterapia](https://www.microfisioterapia.com.br/wp-content/uploads/2019/05/Insonia-Microfisioterapia.jpg)
As sonopatias
Os distúrbios do sono (sonopatias) estão relacionados a fatores biológicos e/ou psicológicos, esses ocasionados por determinantes do ambiente em que vivem.
Noites bem dormidas são muito importantes para manter uma boa qualidade de vida.
A qualidade do nosso sono interfere no metabolismo do nosso organismo e em diversas áreas da nossa vida.
É quando estamos dormindo que acontecem os processos de regulação dos batimentos cardíacos, hormonais, memória, bom-humor, entre outros.
O sono é necessário para a nossa sobrevivência e a boa saúde.
![As vítimas de distúrbios podem vir a ter problemas no trabalho, na vida social e nos relacionamentos, podendo levar à depressão. Insônia Microfisioterapia](https://www.microfisioterapia.com.br/wp-content/uploads/2019/05/Homem-cansado-insonia-microfisioterapia.jpg)
Sonopatias comuns
Entre as sonopatias mais comuns destacam-se: a insônia, a apnéia (suspensão da respiração), o sonambulismo, o bruxismo, o roncor, terror noturno, entre outros.
Melhore o sono com a Microfisioterapia
![A técnica trabalha na reabilitação do sistema como um todo, agindo de dentro para fora, utilizando-se apenas de micro toques ou palpações sutis no tratamento. Microfisioterapia](https://www.microfisioterapia.com.br/wp-content/uploads/2019/05/Microfisioterapia-Toque-sutil.jpg)
A Microfisioterapia, técnica francesa ainda pouco conhecida no Brasil, mas que vem ganhando espaço rapidamente, principalmente nos grandes centros, age diretamente sobre a causa primária dos sintomas (traumas emocionais, físicos, ambientais, tóxicos, etc.